В холодное время года рекомендуется пить примерно 0,7−1,2 литра воды в день. Не следует пытаться запивать два литра, если нет естественной потребности, так как это может вызвать увеличение артериального давления и головные боли.
Это анонс новости. Продолжить чтение в источнике »»»