Самым полезным завтраком с давних времен считается овсяная каша. Лучше всего использовать хлопья, которым требуется длительная варка, они содержат больше полезных веществ и при производстве прошли меньшую обработку. Если в кашу добавить пол чайной ложки сахара, ничего страшного не случится, а малыш будет кушать с большей охотой.
Это анонс новости. Продолжить чтение в источнике »»»