Реклама  
  Реклама на www.azov.info  
  Орфография  
Система Orphus
  Aзов международный  
  Статистика  
Яндекс.Метрика
 Информационный сервер города Азова » Все новости » Просмотр новости
23 июня 2017
22 июня 2017
21 июня 2017
Неделю назад, 20 июня 2017
19 июня 2017
16 июня 2017
15 июня 2017
14 июня 2017
13 июня 2017
12 июня 2017
11 июня 2017
10 июня 2017
9 июня 2017
» Архив новостей «

Питьевая и минеральная вода: в чем их отличие?

четверг, 14 декабря 2006, 09:07

Пить воду из бутылок сегодня - признак здорового образа жизни. Каждый европеец в среднем выпивает до ста литров в год такой воды, а россиянин - менее 15. О том, как правильно выбрать воду в бутылке, рассказывают специалисты лаборатории минеральных вод Всероссийского научно-исследовательского института пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности.

  • Бутилированная питьевая вода. Это питьевая вода из подземных или поверхностных источников. В зависимости от способов обработки, она подразделяется на очищенную или доочищенную. Уже после очистки ее обогащают жизненно необходимыми макро- и микроэлементами. Солей в ней не более одного грамма в литре. Такая вода годится и для питья, и для приготовления пищи.
  • Лечебная. Такая вода - настоящее природное лекарство. В ней много либо минеральных солей - более 10 г/л, либо биологически активных элементов. Самая популярная в свободной продаже марка «Ессентуки-17».
    Ее покупают в основном те, кому действительно нужно исцеление. Употреблять же ее просто для утоления жажды врачи не советуют. Один раз перебрать этой воды можно, но если «солить» себя регулярно - организм воспротивится. Многие лечебные воды обладают, например, слабительным действием, другие меняют кислотность желудочного сока.
  • Минеральная вода добывается только из подземных источников, и растворенные в ней соли (ионы) - только природные.

Если содержание солей менее одного грамма на литр, такую минеральную воду называют столовой. Этой водой можно смело утолять жажду.

  • Минерализованная вода - та же бутилированная очищенная вода, но обогащенная макро- и микроэлементами.
  • Лечебно-столовая - содержание растворенных солей от 1 до 10 г/л. Этой водой можно не только запивать пищу, но и лечиться. В этом случае лучше посоветоваться с врачом.

ПРОЯВЛЕНИЕ ЙОДНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

Что такое йод - знают все. Мы используем его спиртовой раствор для обработки царапин и ран. Но есть и другой йод. Природный йод, который содержится в продуктах морского и растительного происхождения. Именно из него на 65% состоят гормоны щитовидной железы.

Подавленное настроение, сонливость, вялость, забывчивость, ухудшение памяти и внимания, появление головных болей, частые простудные заболевания у детей, трудности в учебе, понижение интеллекта - это первые признаки недостатка йода в организме.

В дальнейшем нарушение работы щитовидной железы приводит к ряду серьезных заболеваний:

  • кардиологические: атеросклероз, аритмия, повышение диастолического (нижнего) давления;
  • анемические: снижение уровня гемоглобина в крови;
  • иммунодефицитные: частые инфекционные и простудные заболевания;
  • остеохондрозные: слабость и мышечные боли в руках, грудной или поясничный радикулит;
  • бронхолегочные: отечность дыхательных путей, приводящая к хроническому бронхиту и ОРЗ;
  • гинекологические: нарушение менструальной функции, нерегулярность месячных, иногда их отсутствие, бесплодие, мастопатия, раздражение и трещины сосков.

СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ЙОДОДЕФИЦИТА

По данным медиков, Ростовская область относится к региону со среднетяжелым дефицитом йода.

Поэтому всем, без исключения, показано проведение йодной профилактики!

На протяжении многих лет единственным решением этой проблемы было йодирование соли.

Входящий в такую соль неорганический йод (йодид калия) имеет ряд существенных недостатков:

  • полностью не усваивается щитовидной железой;
  • является нестабильным веществом, поэтому быстро улетучивается при хранении и при кулинарной обработке пищи;
  • при засолке овощей влияет на вкус и цвет продуктов.

Распространены также йодные препараты, изготовленные из ламинарии (морской капусты), и продукты питания, содержащие йод: йодированное молоко, хлеб, яйца.

К сожалению, в большинстве случаев содержание йода в таких продуктах точно не определено, и сколько их надо употребить для устранения дефицита йода, практически неизвестно.

ЙОДИРОВАННАЯ ВОДА «ЛОЗНОВСКАЯ»

Химический состав йодированной воды «Лозновская» оптимален и стабилен, что позволяет применять ее не только для питья, но и для приготовления пищи как взрослым, так и детям. При кипячении воды йод не разрушается. Йодированная вода не имеет специфического цвета, вкуса и запаха, поэтому не влияет на качество приготовленных на ней блюд.

Йод, содержащийся в питьевой воде, усваивается организмом человека на 90%, так как вводится в воду на ионном уровне. Для сравнения: высшее достижение других методов профилактики йододефицита (таблетки, продукты питания и прочее) - 15-20%.

В 1 литре йодированной воды «Лозновская» содержится 0,04-0,06 мг/л йода.

Данная концентрация абсолютно безопасна и полностью исключает возможность передозировки. При этом она оптимальна для ежедневной профилактики йододефицита.

Достаточно употреблять 1,5-2 литра йодированной воды «Лозновская» в день для того, чтобы обеспечить себя необходимым количеством йода и микроэлементов.

Просмотров: 12848
первая новость
последняя новость
  Комментарии  

К этому материалу комментариев нет.

Ваше мнение имеет значение!


Имя:
Пароль:   Сохранить пароль
Город:
Поселок:
E-mail:
Комментарий:
Введите код:  
Принимаю правила размещения комментариев

Разрешенные теги

  • [U]подчеркнутый текст[/U],
  • [I]курсив[/I],
  • [B]полужирный[/B],
  • [*] - элемент маркированного списка;
  • теги можно [U][I][B]комбинировать[/B][/I][/U].
© 2000-2017 Азов-точка-Инфо. При использовании фотографий ссылка на сайт www.azov.info и первоисточник изображения обязательна.
   Наверх