Руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова сомнолог Александр Калинкин рассказал, что частично компенсировать нехватку ночного отдыха, улучшить когнитивные функции и работоспособность помогут всего 30 минут дневного сна.
Это анонс новости. Продолжить чтение в источнике »»»