Нашему организму необходимо достаточное количество жидкости, чтобы нормально функционировать. Поэтому когда спорт, еще одна важная составляющая здорового образа жизни, сталкивается с необходимостью утолить жажду — появляется закономерный вопрос: а можно ли их совмещать?
Можно ли пить воду во время тренировки?
Это анонс новости. Продолжить чтение в источнике »»»