Во время сильной жары лучше избегать физической активности. Пить следует небольшими порциями постоянно чистую воду, морс, квас или горячий чай. Также стоит избегать переедания, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Это анонс новости. Продолжить чтение в источнике »»»